Der Darm ist das Zentrum unseres Körpers. Er ist der Antrieb, der uns schützt und uns mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Er ist jeden Tag einer Vielzahl an Toxinen und Schadstoffen ausgesetzt was Hochleistung bedeutet.

Unser Darm

Daher müssen wir immer dafür sorgen, dass unser Darm mit den wichtigen Stoffen versorgt ist, die er zur täglichen Arbeit benötigt. Geht es unserem Darm gut, geht es uns gut. Denn nur so können wir den Schadstoffen in unserem Körper den Kampf ansagen und uns vor Krankheiten und Allergien schützen.

Informiere dich im folgenden Artikel wie unser Darm funktioniert und was wichtig ist ihn im Gleichgewicht zu halten.

Rohstoffe der Natur

Eine Gesunde Ernährung

Eine gesunde Ernährung ist das entscheidende um deinen Körper und insbesondere deinen Darm gesund zu halten

Gesunde Ernährung

Warum gesunde Ernährung wichtig ist

Die Gemüse Vielfalt

Wenn wir viel Gemüse zu uns nehmen, hat dies eine große positive Auswirkung auf unseren Darm.

Die Nuss Vielfalt

Viele Nüsse liefern viele Eiweiße und Ballaststoffe die gut für unseren Darm sind.

Die Obst Vielfalt

Eine regelmäßige Obstaufnahme liefert unseren Körper viele Vitamine und Mineralstoffe.

Natürliche Produkt-Tipps

Produkte -Tipps

Welche pflanzlichen und natürlichen Produkte, meinen Darm unterstützt und wieder ins Gleichgewicht gebracht haben.

Produkt-Tipps

Produkte auf Natürlicher und pflanzlicher Basis

Chlor­ella Spirulina

Was bewirkt Chlorella und Spirulina und warum beides in Kombination so gut für unsere Darmflora ist.

Curcumin

Kurkuma ist gut für unseren Darm und kann vorbeugend gegen Krankheiten wirken.

Papain-Extrakt

Papain-Extrakt ist gut für den Darm und besitzt eine starke entzündungshemmende Wirkung.

Wohlfühl-Tipps

Wohlfühlen

Finde die Technik, die zu dir passt und lerne eine Jahrhundert alte bewährte Methode kennen, um dich von Stress zu befreien.

Wohlfühl-Tipps

Hi ich bin Jendrik, 28 Jahre alt und leide seit meiner frühsten Kindheit an Darmbeschwerden und seit ca. 14 Jahren an einer chronischen Darmerkrankung.

Health Plant Philosophie

Durch diesen Blog möchte ich mit dir meine Erfahrungen teilen. Ich möchte dich unterstützen, sodass du dich wieder in deinem Körper wohlfühlen, deine Beschwerden verringern kannst oder sogar ganz aus deinem Leben verbannen könntest. Denn die Welt hat noch so viel schöne Momente für uns übrig, die wir in vollen Zügen genießen sollten.

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